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CCOO celebra un taller sobre alimentación, personas mayores y envejecimiento activo
Con el aumento de la esperanza de vida es esencial envejecer con salud. Una dieta equilibrada previene la fragilidad, mejora la energía y reduce el riesgo de patologías crónicas. Y por ello, CCOO Granada acoge hoy una charla sobre “Alimentación, personas mayores y envejecimiento activo”, a cargo del gerontólogo especialista en nutrición y dietética Miguel Anxo, organizada por el sindicato de Pensionistas y Jubilados de CCOO Granada.
Miguel Anxo, durante su charla
Durante la misma, se han aportado claves para que la alimentación se convierta en nuestra gran aliada para un envejecimiento activo y saludable, entendiendo que la jubilación es una etapa que debe vivirse con plenitud, autonomía y salud. Ya que, como ha explicado el responsable de Pensionistas de CCOO Granada, Ricardo Flores, en el sindicato nos implicamos en todos los aspectos que afectan al bienestar delas personas jubiladas, desde el acceso a una sanidad pública de calidad hasta la promoción de hábitos que permitan disfrutar de una vida plena. Aportando claves sobre cómo prevenir enfermedades vinculadas a la malnutrición o hábitos inadecuados, hasta el fomento de la autonomía personal con una alimentación adaptada a las necesidades individuales de la persona. Todos estos aspectos se han tratado en este espacio de encuentro dirigido por Miguel Anxo, gerontólogo especialista en nutrición, donde los asistentes han compartido dudas y experiencias.
Por último, Flores (CCOO) ha hecho hincapié en la situación que viven algunos mayores que deben elegir entre comer bien o pagar medicamentos debido a que las pensiones que reciben resultan insuficientes. Por ello, ha terminado el responsable de Pensionistas CCOO Granada, en CCOO combinamos la formación y la reivindicación ya que no olvidamos la lucha y la movilización a pie de calle, reclamando pensiones dignas y políticas públicas que cuiden de nuestros mayores.
